あなたは姿勢が悪い子どもに、何と言って注意しますか?

 

「背筋を伸ばしなさい」「姿勢を良くしなさい」

「ちゃんとしなさい」

 

こう言って姿勢が良くなる子どもはいませんよね。

 

 

逆に「なぜ姿勢が大事なのか」、

「姿勢を良くすることで、どんなメリットがあるのか」

一つ一つ分かりやすく、論理的に説明してあげれば、

子どもたちはきっと、姿勢を正す理由を理解してくれるはずです。

 

ここでは、悪い姿勢が子どもたちの体に及ぼす4つの影響から、

姿勢改善の必要性を紐解いていきます。

 

まずは、①神経への影響から見ていきましょう。